gtag(

banner114

banner113

banner115

banner116

banner117

banner118

banner121

EK GIDA HAZIRLANMASI VE BAŞLAMA ŞEKLİ

25 Mart 2013 Pazartesi 22:50
Bu haber 1925 kez okundu

** Kilolu bebeklerde ek gıdalara şeker eklenmesi yapılmadan verilebilir.

EK GIDA HAZIRLANMASI VE BAŞLAMA ŞEKLİ
 Lütfen geniş bilgi için aşağıdaki uzman videolarını dikkatlice izleyiniz.

 

**  Kilolu bebeklerde ek gıdalara şeker eklenmesi yapılmadan verilebilir.

** Kabızlığı olan bebeklerde ek gıdalara 1 çay kaşığı sıvı yağ konulabilir.

   Muhallebi :1 çay bardağı soğuk süt veya suya 1 tatlı kaşığı pirinç unu katılır ve karıştırılarak pişirilir. Ardında 3 kaşık mama veya 1 tatlı kaşığı şeker katılır.

   Sütlü prinç çorbası :1 çay bardağı süt (100 cc), 1 silme yemek kaşığı pirinç, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı kullanılarak hazırlanır.

   Yayla çorbası:1.5 su bardağı yoğurt, 1 su bardağı su, 2 yemek kaşığı pirinç, 1 tatlı kaşığı sıvı yağ, 1 tatlı  kaşığı un kullanılarak hazırlanır.

    Sebze çorbasında kullanılabilecek bazı zebzeler: Ispanak, patates (patates yerine prinç, veya mercimek katılabilir.) , kabak, sıvı yağ , irmik, maydanoz, domates, yoğurt vb mevsimse zebzeler.

 ** Ayrıca etli veya etsiz mercimek çorbası ezilmiş nuğut ve fasulye çorbası, tarhana çorbası gibi çorbalarda bebeğe verilebilir.

EK BESİN BAŞLAMA ŞEKLİ

 Her seferinde tek besin bebek aç iken başlanmalı, bebek reddederse bir müddet sonra yine denenmelidir. Bazen değişik zamanlarda  8-10 defa denemek gerekebilir. Kesinlikle bebek zorlanmamalıdır.

EK BESİNDE ÖNEMLİ NOKTALAR

        Küçük bebekler için özel yemekler hazırlanmalıdır. Yemekler yarı katı veya püre şeklinde olmalı asla blenderize edilmemelidir. Bebek 8-9. ayda aile sofrası oturmalıdır. Bebek 10. ayda taneli besine geçilmeli aksi halde 15. ayda yeme bozukluğu gelişebilir. 12. ayda bebeğe katı sert besin sunulur. Boğulmasına neden olabilecek çiğ havuç, fındık, üzüm vs.verilmemelidir. Kaşık ve bardak kullanılmalı biberon kesinlikle kullanılmamalıdır. Yoksa ağız ve diş yapısı ciddi şekilde bozulabilir. Bebeğin doygunluğuna saygı duyulmalı ve zorlanmamalıdır. Bebek beslenirken sakin, göz teması, dokunma, gülümseme ve konuşma olması bebeği motive edecektir.

 

 

0-2 Yaş Bebek Beslenmesinde Ek Gıdalar

 

Ek Gıdaya Geçiş

 

Katı Gıdaya Gecis

 

Bebeklerde Ek Gıdalara Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

İlk Yılda Önerilmeyen Besinler

Anahtar Kelimeler

Yorum Gönder