gtag(

banner114

banner113

banner115

banner116

banner117

banner118

banner121

Turp yiyerek zayıflayın

11 Nisan 2016 Pazartesi 12:54
Bu haber 567 kez okundu

Turp yiyerek zayıflayın

Turp yiyerek zayıflayın
 Ülkemizde çok yetiştirilen pazarlarda gözlerimize renk cümbüşü getiren turpa sofralarımızda yeteri kadar yer açmıyoruz. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, özellikle zayıflamaya çalışırken bize çok faydası olacak turpla ilgi bilgiler veriyor: Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde turpu dilimleyip, az tuz bol limonla birlikte tüketebilirsiniz. Turpun lif oranı yüksektir, midede ve bağırsaklarda çözülüp tokluk hissini pekiştirir. Kansere karşı koruyucudur. Kolesterolü dengeler. Kalp koruyucu etki gösterir. 

Kaynak:aksam.com.tr

Yorum Gönder